GESTIÓN DE ESTRÉS / Tu Primer Paso

Dotar a la persona que realice la formación de los conocimientos, habilidades sociales y aptitudes necesarias para;

Mejorar las habilidades sociales para manejar situaciones conflictivas que precisen de respuestas asertivas, y reducir el nivel de estrés.

Descender el nivel de estrés profesional.

Identificar los factores causantes de estrés en el medio laboral y ser capaz de reducir la ansiedad en diferentes situaciones estresantes del ámbito laboral.

Comportarse de forma habilidosa socialmente con los usuarios, clientes, compañeros, superiores, etc. y conocer los límites propios y los mecanismos de afrontamiento más adecuados a cada situación y persona.

Crear y gestionar un plan de reducción de estrés profesional.

SI DESEA MÁS INFORMACIÓN

Consultanos sin compromiso

Si desea más información, complete este formulario. Nos pondremos en contacto con usted a la mayor brevedad posible.

Examinar archivos
El tamaño máximo para cada archivo es 100 MB
    captcha